Mae’r wefan hon yn lle i gael gwybodaeth, profiadau ac adnoddau iechyd meddwl – i gyd drwy gyfrwng y Gymraeg.

Os ydych chi eisiau deall sut rydych chi’n teimlo, dod o hyd i ffyrdd o deimlo’n well, neu gefnogi rhywun sy’n ei chael hi’n anodd, rydyn ni yma i helpu.

Y siop un stop i bopeth sydd angen i chi ei wybod am gwsg.

Ni yw elusen anhwylderau bwyta’r DU. Wedi’i sefydlu ym 1989 fel y Gymdeithas Anhwylderau Bwyta, ein cenhadaeth yw dod â’r boen a’r dioddefaint a achosir gan anhwylderau bwyta i ben.

PAPYRUS yw’r elusen genedlaethol sy’n ymroddedig i atal hunanladdiad ifanc.

Sefydliad dielw yw Heads Above The Waves sy’n codi ymwybyddiaeth o iselder a hunan-niwed ymhlith pobl ifanc. Rydym yn hyrwyddo ffyrdd cadarnhaol, creadigol o ddelio â’r dyddiau drwg.

Ni yw Mind. Rydym yn deall iechyd meddwl a lles. Rydyn ni yma i chi os ydych chi’n cael pethau’n anodd. Rydyn ni’n helpu pawb i ddeall problemau iechyd meddwl, felly does dim rhaid i neb deimlo’n unig.

Mae cwnsela ar gyfer unrhyw un sydd eisiau siarad â rhywun arall am sefyllfa yn eu bywydau nad ydynt yn hapus yn ei gylch.

Gwasanaeth neges destun i unrhyw un sydd angen cymorth neu gefnogaeth. Tecst: 85258 (24/7, am ddim, dechreuwch y neges gyda ‘shout’)